Zrejme ste už na sociálnych sieťach postrehli videá, v ktorých drevené valčeky rytmicky kĺžu po pokožke. Maderoterapia – technika, ktorá spája masáž s lymfatickou stimuláciou a sľubuje nielen estetické, ale aj regeneračné účinky. Prečo sa stala takým fenoménom a čo všetko dokáže pre vaše telo urobiť?
Čo je cieľom maderoterapie?
Stimulovať lymfatický systém, podporiť prietok lymfy a odvod tekutín z tkanív – tým sa redukuje zadržiavanie vody a podporuje metabolizmus buniek.
Maderoterapia zlepšuje krvný obeh v masírovaných oblastiach, teda v koži aj podkožnom tkanive. Lepšie prekrvenie znamená, že sa do tkanív dostáva viac kyslíka a živín, čo podporuje ich obnovu.
Masážna technika s drevenými valčekmi môže zlepšiť „prepojenie“ medzi kožou a podkožím a tým prispieť k hladšiemu povrchu pokožky. Ak by sme to zjednodušili: funguje ako vibračná masáž, ktorá vďaka pravidelnosti dokáže zmierniť nerovnosti medzi vrstvami kože.
Neinvazívne tvarovanie tela
Maderoterapia ponúka reálne mechanizmy (masáž + stimulácia lymfy + krvného obehu), ktoré môžu podporiť telo v jeho prirodzených procesoch.
Odborníci ju vnímajú ako účinný doplnok k zdravému životnému štýlu – nie ako zázračné riešenie, ale ako metódu, ktorá napomáha regeneračným schopnostiam v organizme.
Práve v tom spočíva skutočná sila maderoterapie: je to neinvazívna metóda, ktorá spája príjemný pocit uvoľnenia s reálnou stimuláciou tela. A keď sa vykonáva pravidelne, jej efekt sa postupne kumuluje – pokožka pôsobí hladšie, telo ľahšie a vy sa cítite vitálnejšie.
Odporúčanie od kozmetičky zo studio X:
Maderoterapia nie je zázrak na počkanie – je to proces. Aby ste dosiahli viditeľné a dlhodobé výsledky, je potrebné absolvovať viacero sedení, ideálne v pravidelných intervaloch. Pretože až počas série ošetrení sa telo postupne čistí, pokožka sa spevňuje a celulitída zmierňuje. Jeseň je preto ideálna aj z praktického hľadiska – vytvára podmienky na vašu systematickosť, pravidelnosť.
Účinky maderoterapie? Jeseň im praje
Po lete sa metabolizmus prirodzene spomaľuje a telo si pýta „znovunastavenie“. Maderoterapia funguje ako jemný impulz, ktorý naštartuje prekrvenie a podporí lymfatický systém. Jeseň, so svojím pokojnejším tempom a kratšími dňami, je skvelým obdobím – na to, aby ste si vyhradili viac času pre seba.
Maderoterapia je estetickým ošetrením, ale aj príjemným rituálom, ktorý spája fyzickú starostlivosť s vnútorným uvoľnením. A telo sa vám odmení. Ak si doprajete jedno sedenie raz za týždeň alebo každé dva týždne počas 8 až 12 týždňov, pocítite pevnejšiu a pružnejšiu pokožku, uvidíte zreteľnejšie kontúry tela a objaví sa ten super pocit, že ste pre seba niečo urobili.
Odporúčanie od kozmetičky zo studio X:
Letné slnko, UV žiarenie, vyššie teploty a vyššia vlhkosť – to všetko môže potenciálne ovplyvniť stav pokožky. Preto je jeseň vhodným obdobím na to, aby ste sa zamerali na obnovu jej elasticity, textúry a hydratácie. Masážne techniky ako maderoterapia podporujú prietok krvi a tým aj výživu pokožky. V kombinácii s kozmetickými ošetreniami pleti dokážu urobiť naozaj zaujímavé výsledky. V studio X ich personalizujeme – ak neviete, čo vaša pokožka potrebuje, nevadí. My to vieme za vás.
Ako dosiahnuť čo najlepšie výsledky?
✓ Viditeľné zmeny (napr. v textúre kože či objeme) vyžadujú sériu sedení – napríklad 5 až 12. Samozrejme, je to individuálne a počet procedúr záleží na kondícii pokožky, životného štýlu a reakcii organizmu na maderoterapiu.
✓ Nezabudnite na hydratáciu a vyváženú stravu – pretože sa podieľajú na výžive pokožky a tkanív.
✓ Ak nerobíte žiadny šport, zaraďte do každodenných povinností aspoň prechádzky, ideálne rýchlejšiu chôdzu – stimulujete tak krvný obeh a podporíte lepšie okysličovanie pokožky, svalov aj podkožných tkanív.
✓ Asi vás neprekvapí, keď spomenieme dostatok kvalitného spánku – ale pre lepšie výsledky je potrebná aj vnútorná regenerácia.
✓ Kombinujte maderoterapiu a kozmetické procedúry na pokožku tela – doplňte ju o ošetrenia zamerané na hydratáciu, spevnenie či regeneráciu pokožky. Vzájomne sa podporia a zintenzívnia účinok.
Maderoterapia ako well-being rituál
Jeseň vyzýva k zníženiu „rýchlosti života“, väčšiemu zameraniu sa na seba. Keď spojíte tento „útlm“ s vlastným rituálom starostlivosti, maderoterapia sa môže stať estetickým nástrojom a zároveň cestou k celkovej vnútornej pohode. A momenty pre sebazastavenie sú vždy vítané, však? 🙂
Začnite s maderoterapiou v správnom čase. Vaše telo sa vám poďakuje.